Tina Khan

Tina Khan ⦁ Men­tal­train­er­in

⦁ Per­sön­lich­keits­coach



Selbstvertrauen stärken. Innere Ruhe finden. Entwicklung fördern.

Als Mentaltrainerin, Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Meditationscoach unterstütze ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei, mit sich selbst in Kontakt zu kommen, emotionale Blockaden zu lösen und mehr Vertrauen in die eigene Stärke zu entwickeln.

Mein Angebot versteht sich als Ergänzung zu den therapeutischen und pädagogischen Leistungen von IL-EA – mit einem besonderen Fokus auf Selbstwahrnehmung, Stressbewältigung und innerer Stabilität.

Mein Beitrag:

  • Einzel-Coaching für Kinder, Jugendliche und Erwachsene (Schwerpunkt: Selbstbewusstsein und emotionale Resilienz)
  • Meditations- und Achtsamkeitseinheiten zur Unterstützung der therapeutischen Prozesse
  • Mentaltraining begleitend zu AD(H)S-Angeboten
  • Workshops und Gruppenformate zu den Themen: Selbstwert, innerer Dialog, Selbstregulation
  • Begleitung von Mädchen und jungen Frauen zu Themen wie Selbstpräsentation, Abgrenzung und digitale Identität
Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit dem IL-EA-Team und darauf, Menschen in ihrem Wachstum ganzheitlich begleiten zu dürfen.

Mehr Informationen über mich und meine Arbeit finden Sie unter:

www.tinakhan.de


... nach oben